הג’יני מרומת אל -הייב -אולטרה מרתון הר לעמק
פרולוג: *פוסט זה אינו תקין פוליטית ,עשויה להחוות בו פגיעה לכל מגזר וקבוצה אתנית קיימת .במידה ואתם יודעים על רגישות…
פם ריד – אגדת ריצה
פם ריד הינה אחת מטובי רצי האולטרה מרתון של ימנו. (ואני אומר מטובי ולא מטובות כי היא נצחה גם את…
המסכמת לאולטרה מרתון מגידו 2010
היום סיימתי את הארוכה האחרונה לקראת אולטרא מרתון מגידו ,כהכנה לקראת מקצה ה-100 ק”מ החלטתי להתחיל לרוץ באותה השעה ויחסית…
איזון מים ואלקטרוליטים
במהלך 12 השנים האחרונות, ספורטאי אולטרה סיבולת כגון אולטרה מרתוניסטים ומשתתפי מרוץ הרפתקה (adventure racing) החלו להיות להיות מודעים יותר לצורך באיזון אלקטרוליטים ומים…
סקוט יורק – מנצח סידרתי
סקוט יורק הנו אחד מגדולי רצי האולטרה של ימינו, בין הישגיו הבולטים נשבעה ניצחונות רצופים ב Western States Endurance Run הנחשבת לאחת התחרויות…
מעט עזרה לידידי
כבר בחודש מרץ מעט לפני אולטרה פרו ספורט למרחק 100 ק ” מ הגיעו השמועות על ריצת 100 מייל המתוכננת לסוף אוקטובר…
אריאל אולטרה
לפני כ15 שנים, כשהייתי מרצה בפקולטה להנדסה באוניברסיטת ת” א, סטודנטית מדהימה בשם אודיל, שלימים נהיתה אשתי, הדביקה לי את הכינוי ” אריאל אולטרה” על שם הפרסומת לאבקת הכביסה (” זה…
איה אפשר לצאת ל….
איה אפשר לצאת לרוץ ? משפט זה נשמע הרבה אצלנו בבית , אבל הועלה תדירות בחודשים האחרונים לקראת מרוץ ” מהר לעמק “. היה מרתון טבריה , ירושלים , תל אביב ומים…
פרו ספורט אולטרה 2009
“זה כמו לרקוד עם שד שמחבק ולא עוזבכן הוא תמיד רעב. אני הולך ומתרחקניצוצות של הבנה, שוב חולפים כמו סרט…