ברזל ספונטני, חם ומתוק – איירונמן אוסטריה 2012 שלי
ניסוי חובבני לחלוטין בהתמודדות עם תחרות איש-ברזל ללא אימוני רכיבה ושחייה אחרי 70 ק”מ על האופניים, נותרו עוד 110. נראה שאני נהנה מכל רגע 09:30 בבוקר, שעתיים וחצי מהזינוק. אני…
ניסוי חובבני לחלוטין בהתמודדות עם תחרות איש-ברזל ללא אימוני רכיבה ושחייה אחרי 70 ק”מ על האופניים, נותרו עוד 110. נראה שאני נהנה מכל רגע 09:30 בבוקר, שעתיים וחצי מהזינוק. אני…
הגוף מוכן, אך הנפש? מאת שרי בשי על 5/13/12 • תחת קטגוריות מרוצי ריצת אולטרה,סיפורים אישיים בשבוע שעבר, סיימתי את מרוץ הר לעמק, 216 ק” מ של ריצה בשטח, בין…
100 מייל. אני הולך לרוץ 160 ק”מ. כל היום, כל הלילה ועוד כמה שצריך מחר. רק שברך ימין תחזיק. רק שלא אתייבש. רק שלא יגמר לי האייפון באמצע. רק שאקבל…
האימונים הכל התחיל ביום הולדתי ברביעי למאי 2011. החלטתי שהגיע הזמן להפסיק למצוא תירוצים למשקלי העודף ( BMI של 31 ) ולחוסר הפעילות הספורטיבית מזה 6 שנים. ידעתי כי אני…
למרוץ הזה הגעתי עם הרבה סימני שאלה. הייתה לי שנה עם רצף של פציעות למיניהם. בעיקר דלקת באזור הקרסול שמנע השתתפותי לפני שנה במרוץ חוצה ארץ. חזרתי להתאמן לקראת חצי…
לפני כ15 שנים, כשהייתי מרצה בפקולטה להנדסה באוניברסיטת ת” א, סטודנטית מדהימה בשם אודיל, שלימים נהיתה אשתי, הדביקה לי את הכינוי ” אריאל אולטרה” על שם הפרסומת לאבקת הכביסה (”…
3 מדינות ב-3 ימים, כולל גבינות, בגטים ואיזוטוני ללא הגבלה שנה עברה מאז בדווטר, והנה אני שוב נמצא על קו הזינוק של מרוץ קיצוני נוסף – האולטרה מון – בלאן.…
כמה זה 12 ועוד 5? תלוי באיזה שעה שואלים או כמה קילומטר כבר רצת כל תשובה עגולה אי זוגית – אתה כנראה בסדר בשנה שעברה אני רואה איזה אחד עם…
מאירועי הפרק הקודם: ” זה לא היה הלילה שלי“, ועכשיו אני מתחיל עוד ” יום עבודה” ואני במצב התחלתי גרוע. אני מגיע לאתר ספיר אחרי ריצה בטיילת כפר נחום די…
( בתודה לגבי אור ואלי גל, צוות השלוחים שעשו עבורי הכל, כך שכל שנותר לי לבצע הוא את הדבר הפשוט ביותר – לרוץ) ” הר לעמק“, מרוץ שליחים בבסיסו, אירח…